De kostprijs om een woning aan te passen aan de latere levensjaren is vaak een belangrijk obstakel om aanpassingen door te voeren. Hierbij vergeten we vaak dat er met eenvoudige oplossingen grote winst kan gemaakt worden. Hieronder lopen we door de verschillende plaatsen van je woning en stellen enkele eenvoudige maar efficiënte en betaalbare aanpassingen voor.
Denk je dat deze aanpassingen te vroeg komen voor jou, dan kunnen ze misschien extra gebruiksgemak en comfort bieden aan bezoekers die wat minder mobiel zijn. Deze tips kunnen ook nuttig zijn om de woonst van een ouder familielid aan te passen.
Badkamer & Douche
Deur van de badkamer
Veel ongelukken gebeuren in de badkamer. Daarom is een deur die naar buiten opendraait (of in twee richtingen) handig om iemand te helpen die in de badkamer voor de deur is gevallen. Hier staan we niet altijd bij stil, maar deze tip kan zelfs levens redden.
Antislipvloeren en handgrepen
Hier kunnen we niet genoeg de nadruk op leggen maar gebruik antislipvloeren of kunststof matten als tegels te duur zijn. Maak ze dan goed vast zodat er niet over gestruikeld kan worden. Plaats ook op verschillende plaatsen handgrepen met een contrasterende kleur.
Douchekrukje
Een stevig douchekrukje in de douche, is heel handig om bijvoorbeeld de voeten grondig te kunnen wassen. Zorg dat het voldoende hoog is en niet glad wordt wanneer het nat is. Een handgreep in de buurt van het krukje is handig.
Lees HIER meer over veilige badkamers.
Slaapkamer
Bedverhoger en verstelbare lattenbodem
Bedverhogers om uw bed op een comfortabele hoogte te brengen, zijn goed betaalbaar en zeer efficiënt. Iets duurder is een verstelbare lattenbodem. Hiermee kan je de benen iets hoger leggen. Dit bevordert de bloedsomloop en kan de zwelling in de benen verminderen. Een elektrisch verstelbare lattenbodem, kan behulpzaam zijn om gemakkelijk uit het bed te komen maar is weeral iets duurder.
Trappen
Trappen lopen is gezond op voorwaarde dat de trap veilig en comfortabel is. Antislip treden zijn dan zeker een must net als een goed uitgelichte trap. Antislipverf of zelfklevende antislipstroken zijn in bepaalde gevallen een efficiënte en betaalbare oplossing. Een bewegingsdetector zorgt ervoor dat de trap goed is verlicht wanneer je die op- of afgaat.
Lees HIER meer over veilige trappen.
Keuken
Omdat bukken en hoog reiken vanaf een bepaalde leeftijd lastig wordt, zijn lage en hoge kasten dan minder comfortabel. Pottenlades in plaats van kasten onder het aanrecht zijn dan zeker een goede oplossing. Deze zijn intussen al goed ingeburgerd in een hedendaagse keuken. Is dit nog niet het geval, dan kan je op de legplanken onder het aanrecht manden voorzien waarin je de spullen opbergt. Een eenvoudige oplossing die voor meer gebruiksgemak kan zorgen. In meer gesofisticeerde keukens worden vandaag apothekerskasten voorzien in de plaats van de kolomkasten. Heb je toch van die hoge kolomkasten in de keuken, gebruik dan een veilig opstapje met een leuning om bij de bovenste legplanken te komen of gebruik die bovenste legplanken niet langer.
Grote trekkers zoals in het voorbeeld hierbij, zorgen ook extra gebruiksgemak.
Lees HIER meer over een comfortabele keuken
Woonkamer
Ook zetels en zitbanken kan je in bepaalde gevallen verhogen met meubelverhogers. Maar ook steeds meer meubelbedrijven hebben in hun collectie stijlvolle relaxzetels al dan niet met een sta-op functie die het nog gemakkelijker maakt om uit de zetel te komen.
Ook tuinmeubilair op maat van een minder mobiele (oudere) bewoner is handig. Lees HIER meer over dit soort tuinmeubelen.
Opstapjes en drempels naar het terras, balkon of bij de inkom
Opstapjes en drempels kunnen hinderlijk tot gevaarlijk. Ze wegwerken, is niet altijd mogelijk maar in bepaalde gevallen is een drempelhulp een goede oplossing. Zorg er wel voor dat ze goed zichtbaar zijn en besef dat in de kleinste drempel soms het grootste gevaar schuilt.
